Atletas de Hidalgo de alto rendimiento, entrenadores y directivos participaron en la capacitación denominada La Realidad de la Suplementación Deportiva, coordinada por personal del Instituto Hidalguense del Deporte.
La sesión se realizó con la finalidad de dar seguimiento a las estrategias de capacitación y formación, así como la actualización en materia deportiva, para los atletas de nuestro estado, a cargo de Ernesto Julián Santiago Delgado, con amplia experiencia en la materia.
Se abordaron los datos estadísticos de la suplementación deportiva, la identificación de un producto milagro y de uno alimenticio, las clasificaciones ergogénicas nutricionales, los aspectos a considerar en el uso de algún suplemento y las recomendaciones generales para los consumidores.
También se comparó el costo y beneficio en el suplemento vs alimentos, así como la utilización y los beneficios de la creatina y cafeína.
La jornada fue dirigida a entrenadores, directores de los Consejos Municipales del Deporte presidentes de asociación, equipo multidisciplinario y profesionales del deporte estatal.
La jornada deportiva tuvo una participación de 172 personas, entre deportistas y directivos
